喝多了，感觉喉咙灼热感强烈咋办？

五一小长假，难免会约上三五好友聚一聚，喝点酒。有时候一杯小酒下肚，喉咙会出现或轻微或强烈的灼烧感，喝烈酒时这种感觉尤为明显，而喝啤酒时感觉却不明显。这究竟是怎么回事?喉咙感觉被火烧可咋整?

1、为什么会感觉火烧喉咙?

众所周知，酒精(尤其是高浓度的酒精)会对人体口腔黏膜产生刺激，而这种感觉正好就是我们喝完酒后感受到的灼热感，这就和吃了辣椒没什么两样。那么这种灼烧感到底是怎么产生的呢?

其实，这是由于酒精本身是一种溶剂且易于挥发，当你喝下一杯酒后，其中的酒精成分就会发生作用，造成口腔黏膜中的水分快速被吸收，进而使人感觉到口干舌燥，同时喉咙也像着了火一样难受。当然，除了喉咙出现灼烧感外，有的人还会感觉到胃部灼热，这也是因为酒精的刺激性使得体内血管扩张，而这种血管扩张就会给人体带来一种暂时的灼热感。值得一提的是，适量的摄入酒精造成的血管扩张是可还原的，而过量饮酒造成的血管扩张则可能会是永久扩张，因此适量饮酒对任何一个饮酒人来说都至关重要。

2、哪些酒烧喉咙?

喝过啤酒、葡萄酒和烈酒的人都知道，烈酒带来的烧喉感最明显。其实，这是因为出现灼烧感的根本原因是酒中酒精含量的多少。通常，啤酒的酒精度不会高于11%，普通葡萄酒的酒精度也最多15%到16%，而大多数烈酒的酒精度一般可达到40%以上。因此，毫无疑问，后者更容易给人带来烧喉感。

这也就是说，出现灼烧感和酒质基本没有多大关系。因此，哪怕是喝品质最优秀的葡萄酒或烈酒，你都有可能感受到喉咙的灼热感。

另外，有时候喝高酒精度的葡萄酒可能也不会察觉到灼热感，这是因为你当时吃的其它东西对其有缓和作用。另外，如果你喝的是品质尚且不错，但酒体很重，且结构感突出的重口感型葡萄酒的话，那么喉咙的灼烧感也不会那么明显，更不会影响酒的整体口感，毕竟喝酒时还是以酒本身为主。否则，酒精过高导致喧宾夺主的话，就好像演唱会上歌迷的喝彩声盖过了台上歌手的歌声一样，令人失望。

3、喉咙出现灼热感咋整?

通常，由酒精带来的灼热感都是暂时的。适当喝点水吃点东西，或者等上几分钟后都是可以缓解的，因此完全无需担心。更何况，还有不少人表示很喜欢这种灼热感。有人曾说：年轻时候喝烈酒，喜欢的就是那股烈到烧喉的劲儿，不然对不起心里的万丈豪情;现在还是喜欢烈的，灼心之烈，黑暗里一抬头，烧红了脸，擦亮了眼，那感觉，一个字，爽……

当然，如果你不是这种豪放派，又实在担心的话，可以选择酒精度较低的酒类;或者在喝的时候不要过量，同时记得吃点东西并多喝水。如果情况比较严重，或者很久都不缓解的话，则最好考虑就医。

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