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年关将近,虽然年味越来越不浓了,但是喝酒的机会却是越来越多。那么你知道喝醉酒怎么办吗?相信不少朋友都有醉酒的经历,那么了解一些酒后醒酒的常识便必不可少了,还不知道喝醉酒后怎么办的朋友赶紧来看一下吧!
一、可以多喝点水,特别是盐水。可达到稀释胃中的酒精和降低血中酒精浓度的作用。
二、可以喝点蜂蜜水,或者白糖水。糖分吸收后使血糖浓度增加,酒在血液中的浓度降低,使酒精在体内代谢和排出加快,达到醒酒解酒的目的。
三、饮酒前后可以喝点牛奶,为了保护胃部,饮酒前可以多吃一些蔬菜,清淡的食物。
四、多吃易消化食物。特别是酒后胃口不好,多吃易消化食物,防止过度劳累,最大程度上保证受损的胃粘膜尽快修复。
父亲经常告诉我,喝酒可以,但是谁喝醉谁难受,别人是替不了你的。因此小编在这里还是建议大家少喝酒,喝好酒!
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